ДЕНЬ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я
Щорічно 10 жовтня у всьому світі відзначається День ментального здоров’я. Цей день присвячений стійкості українського народу, довірі між людьми, а також піклуванню про кожного.
Свято покликане звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини, та для підтримки людей з подібними захворюваннями. Основна мета цього святкування – скоротити поширеність захворювань, пов’язаних з психічними розладами: депресивні стани, фобії, розлади особистості, алкогольна та наркотична залежності, шизофренія, недоумкуватість, порушення свідомості тощо.
Окрім того, Всесвітній день ментального здоров’я спрямований на підтримку людей, які не страждають на серйозні відхилення з боку психіки, проте переживають скрутні часи та потребують сили волі й характеру, які б допомогли їм впоратися з будь-якими життєвими труднощами.
Мета свята – привернути увагу кожної людини на важливість ментального здоров’я. Воно в першу чергу залежить від кожного з нас та наших рідних. Ми повинні навчитися зберігати стійкість та душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях, а при необхідності – звертатися за допомогою до відповідних фахівців.
У Чернівецькому ліцеї №1 учасники освітнього процесу долучилися до святкування Дня ментального здоров'я.
1. Створили плакат "Як зберегти своє ментальне здоров'я"
2. Провели акцію "Скринька самодопомоги при стресі"
3. Переглянули Всеукраїнський урок з ментального здоров'я "Ти як?". Виконали вправи "Долонька", "Символ сили", "Дай п'ять"
4. Мандалотерапія
5. Створили лепбук "Краса душі людської - доброта"
